Vart kom kylan ifrån?

Okej, så kylan verkar envisas med att hålla sig kvar, har varit rätt hyfsat väder fram tills idag då regnet kom. Dagar som är såhär grå är det svårt att riktigt vakna, oavsett hur många koppar kaffe man häller i sig. Veckan har hur som helst hittills gått bra, Inga större bekymmer som råder. Har hunnit med att gymmat lite. Musklerna börjar bli vana nu så träningsvärken sitter inte i lika mycket som första veckan! Bra, då kanske man kan börja köra fler dagar i rad.

 

 

 

Kan man inte träna i träningsparken så kan man ju alltid sitta och läsa..

 

 

Joggingen går väl si sådär, nu då det är kallt och regnigt föredrar jag gymmet. Funderar på om det är dags att börja göra enkla benövningar utan vikter? Kan va en tanke, kan ju inte hända så mycket eftersom jag inte får jogga speciellt mycket redan nu så...

 

 

Det har smidigts lite planer i veckan, Bjuden på födelsedags fest på fredag. ”May Baby Birthday Banger”, kan ju bli intressant! Har bjudit med mig Susanna, Amanda och Sofia, får se vilka som kan och vilka som jobbar.

 

Nästa vecka på torsdag är jag även inbjuden till en vernissage som Susanna håller i, hon ställer ut lite bilder. Kan bli skoj!

 

 

 

South Beach, baby!

 

 

Men bäst av allt: Miami South Beach! Jag har ju testat att gå på bio själv, och även att äta middag själv ute – väldigt duktigt av mig skulle jag vilja påstå! Hur som heslt, nu är det dags att slå på stort. Resans mål är bestämt och det blir Miami South Beach! Fyfan vad najs!

 

 

Idag regnade det som sagt, men tog en sväng ut iaf. Jag var tvungen att hämta min tvätt som jag lämnade in igår, och fick ett infall att baka så jag behövde köpa lite saker. Skönt att komma ut en sväng även om det småregnade fortfarande.

 

 

 

BagARN!

 

 

Bakningen gick bra, Johannes kokade ihop en smarrig sås bestående av färska jordgubbar och mango, medan jag slängde ihop kladdkakan. Då Shannon kom hem fick hon en trevlig överraskning.

 

 

 

Väl förberedd och taggad med slipknot i MP3'n!

 

 

Som vanligt var det rätt tomt i gymmet, dom flesta damerna sitter på motionscyklarna eller utför kvällens pass: magdans (fniss!) Efter middagen passade jag på att dra till gymmet och pumpa! Fyfasiken vad skönt det är nu då man känner att man kommit igång! Kunde till ock med köra mer mage idag fast jag tränade det senast i förrgår. Nu jäklar, Peter! – Det är nu du blir spöad i ”Beach 2010”.

 

 

...Och på tal om motivation, fick höra av syster Chris idag att Resident Evil 4 kommer ut i höst. Satan vad snygg Milla är i dom filmerna! Snygga vältränade brudar = motivation!

 

 

 

Kladdis med glass och jordgubbs & mango-sås!

 

 

Efter gymmet blev det kladdkaka med vaniljglass och mango/jordgubbssås! Gott gott gott. Shannon va helt frälst, näst bästa efterrätten hon någonsin ätit tror jag hon sa. Bra betyg, ska se till att lära henne att baka kladdkaka då hon gillade den så mycket. Som alla svenskar vet är det ju ingen svår bakkonst vi snackar om.

 

 

Värmen verkar komma tillbaka lagom till helgen iaf. Det är ju viktigast, det är då man har tid att ligga ute och jobba på brännan! Hoppas verkligen att går att genomföra, tanken på sol och värme just nu ger mig lyckorus.


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0