Morgonen började med invägning på Wii (ja, spelkonsolen), tog ett tag innan jag designat min gubbe och fyllt i alla uppgifter men tillslut var det dags för invägning. Resultatet var 124 Pounds, dvs 56,4kg. Om detta stämmer jag alltså tappad ca: 2kg sen jag kom hit! Kan detta stämma? Jag var övertygat att jag skulle ha lagt på mig minst 3kg under dessa 7 veckor.

Det fortsätter med vinterväder, och vid det här laget tycker även jag att det är dags att gräva upp denna groundhog och ge han en omgång.

Mina måltider under dagen har sett ut som följande:

Frukost:

Havregrynsgröt med russin, linfrön kanel och sojamjölk, varmt citronvatten.

Mellanmål:

En banan och ett glas vatten

Lunch:

Svartböner med brokolli, minitomater, en skivad avokado med peppar och lime, samt citron vatten.

Mellanmål:

te gjort på ingefära, en morot och ett äpple

Middag:

Linssoppa och citronvatten

Reglerna är alltså: Inga sötsaker (choklad, godis, marmelad, sylt, glass etc..), potatis, ris, pasta, kött, kyckling, kaffe, alkohol, ost, mjölk/yoghurt, bröd, ägg, salt. Det blir alltså måltider bestående av: vatten/te/sojamjölk, bönor, grönsaker, frukt/torkad frukt, nötter, linser, fisk!

För att göra min 10-dagars detox lite roligare kan ni ju alla få gissa på:

-Hur många dagar jag klarar

-Hur många kg jag går +/- (det ska vara exakt, ex: 1,2kg/0,7kg etc..)

Ni kan ju tänka på att dessa 10-dagar innefattar hockey OS, parad i Chinatown, en helg... men även att jag har förätit mig massor helgen som var.

Vinnaren kan få en liten present! Gissa på och lycka till.

Mmmm semlor!

Kan inte fatta att (fet)tisdagen är min första detox dag, såhär klockan 21.30 på kvällen smyger ju sockersuget fram. dags att lägga sig och kolla serier istället! Godnatt